トランペットトランペット吹きの唇の筋肉の鍛え方3つ！効果的な練習のために
この記事、ちょうど、学校の夏休みシーズンに書いています。夏休みといえば、普通の学生なら、宿題こそあれ、のびのびと休みをエンジョイするところですね。でも、吹奏楽少年少女たちの多くは吹奏楽コンクールのために、休み返上で朝から晩まで猛練習している...
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体験したこと精神科と心療内科の違い！あなたならどっちへ行く？
私がうつ病を発症して、病院のお世話になるようになってから、早9年が経ちます。その間に病院を何回か転院しています。 うつ病という結論に達するまで3回 うつ病になってから4回最初は体のだるさと、背中の痛みがきっかけで病院に行ったので、 外科 カ...
雑学選挙の投票方法って？初めてのあなたに徹底解説っ！
2016年7月10日、参議院選挙。この選挙から、選挙権を持てる年齢が従来の20歳から18歳に引き下げられました。1945年に日本国憲法が発布し、公職選挙法が施行されてから実に70年ぶりの大きな出来事。これにより、選挙権をもつ国民の数がおよそ...
体験したこと前歯の差し歯は保険で治るよ！自費診療と違うのはココ
忘れもしない、小学5年生の時です。自転車で勢いよく転びました。立ちこぎをしていて、ペダルを踏み損ない、顔から思いっきりアスファルトにたたきつけられました。顔面擦り傷だらけになり、傷を消毒、治療し、さほど痛みもなくひと安心。ところが、夜、歯を...
雑学車椅子マークの意味は？その他いろんな障害の表示を徹底解説！
・公共施設や民間施設の車いすマークの優先スペースに車を停めている人。・電車の車内で優先席に座っている人。外見から見るに、健康そうに見えると正直「イラッ！」とする時がありますよね。「お～い、そこは障害者用駐車スペースだぞ…。」「健康なくせに優...
雑学お疲れ様とご苦労様！使い分けはケースバイケースで
「お疲れ様」は目下の者が目上の者に使う言葉。「ご苦労様」は目上の者が目下の者に使う言葉。って入社したときのマナー研修で習ったんだけど、先日ネットを調べてみたら、50代以上の年齢層の人は、「お疲れ様」といわれることをあまりよくは思ってないらし...
雑学食パンを冷凍し解凍するのにかかる手間は？実際に試してみた！
「あ～あ…、またパサパサになっちゃった。食パン。朝しか食べないから、食べるの追いつかなくて固くなっちゃうんだよね。」わかります。その気持ち。管理人も基本ご飯食なので、食パンを食べません。でも、さすがに朝食はご飯だと重たすぎるので、食パンを食...
雑学耳栓は100均ごとに違いあり！イチオシはこれだ
ダイソーの耳栓がマイナーチェンジしました。以前、耳栓の効果はいかほど？！就寝時にためしてみたという記事を書いたことがあります。その時に紹介したダイソーの耳栓がこれ100円で3組入りだけあって、品質はそれなり。弾力性もなく、1組1週間も持てば...
冠婚葬祭エンディングノートは無料でもOK！おすすめしたいのはコレ
今、管理人は「終活」を始めています。終活とは、簡単に言ってしまうと、人生の終わりの準備をする活動のこと。特に管理人が重病で余命宣告されたとかそういうのではなく、また年齢も40代ですが、親の死を看取った事のあるものとして、「終活」をきちんとや...
雑学ATMで通帳繰越！サラリーマンにもありがたいサービス
いつも思うんですけど、銀行やゆうちょの通帳って、なんであんなに薄いんでしょうね…。 給与振り込み 公共料金の引き落とし 税金の引き落とし クレジットカードの引き落としなんかであのページ、あっという間に埋まっちゃいますよね。だから、すぐに新し...